Грачев Евгений
Специализация:
- персональные тренировки
Достижения:
Какие запросы готов решить для вас:
- Техника выполнения упражнений;
- Составление тренировок, учитывая индивидуальные особенности;
- Коррекция осанки;
- Здоровое снижение веса;
- Набор мышечной массы;
- Восстановление после травм, АФК;
- Индивидуальный подбор рационального
питания;
- Нейромышечная связь;
- Психологические аспекты в достижении фитнес целей.
Личные достижения:
Спортсмен-бодибилдер. Победитель и призер престижных турниров Москвы и Рязани, в
Федерациях NBC, WABBA, ATLETIC GYMNASTIC.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Виктория Плаза» — современный фитнес-клуб в Рязани, расположенный по адресу Первомайский проспект, 70 корпус 1. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса, функционального и аэробного тренинга, а также сайкл-студия. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные, аэробные занятия и единоборства. Специальные направления: аэройога в гамаках, реабилитация травм, программы для беременных и восстановление после родов. Дополнительные услуги: персональные тренировки, функциональная диагностика, коррекция питания, солярий, хаммам, фитнес-бар и магазин спортивных товаров.
