Головин Роман
-Выпускник "Национального Университета Фитнеса"
- Стаж личных тренировок более более 5 лет
Специализация:
- персональные тренировки
- тренажерный зал
Достижения:
Основные направления:
● Калистеника - упражнения с собственным весом, баланс и стабилизация тела. Научу лучше чувствовать своё тело, а также поднимать себя на чём угодно и во всех плоскостях
● Силовые тренировки - набор мышечной массы
● Похудение - за счёт корректировки питание и тренировок
● Составление индивидуальной программы тренировок и питания
Головин Роман Алексеевич
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Виктория Плаза» — современный фитнес-клуб в Рязани, расположенный по адресу Первомайский проспект, 70 корпус 1. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса, функционального и аэробного тренинга, а также сайкл-студия. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные, аэробные занятия и единоборства. Специальные направления: аэройога в гамаках, реабилитация травм, программы для беременных и восстановление после родов. Дополнительные услуги: персональные тренировки, функциональная диагностика, коррекция питания, солярий, хаммам, фитнес-бар и магазин спортивных товаров.
